雪が降る寒い季節になってきました。

こういった寒い時は、身体を温めるために、ホッカイロを使ったり、着込んだり。。。様々な方法があると思います。

今回は、寒い時に身体を温める方法をご紹介します。
部活や、アルバイトで外の寒いところにいる時に、一時的に身体を温める方法です。

それは、暖かい物を股に挟むことです。

犬はイメージですが、自動販売機などで売っている、暖かい飲み物を股に挟むと体が温まります。




何故これが効果的かというと、股の所には大きな血管が通っており、そこを直接温めるため、10秒ぐらいすると身体が温まってきます。

熱すぎる缶コーヒーなどは火傷の危険があるため気をつけてほしいですが、股に挟んでおくと、じわーっと身体が温まってきます。

陸上、サッカーなど外の部活動の人、特に応援の人などは是非試してみて下さい。

これから、ますます寒くなってきます。風邪をひかないようにして下さいね！